Debe saber que la piel es el órgano más grande del cuerpo. Actúa como una barrera protectora y ayuda a regular la temperatura corporal. Lo que mucha gente no sabe es que la piel existe en un estado infinito de crecimiento. Esto significa que cuando las células viejas mueren, se forman células nuevas.
También debe tener en cuenta que cada aspecto de su vida, desde lo que come hasta el lugar donde vive y lo que hace, afecta su piel. Con esto, debe promover una piel sana a través de un régimen de cuidado de la piel adecuado. Recuerde que una piel sana es efectiva para combatir los signos del envejecimiento y prevenir posibles enfermedades.
Además del beneficio general para la salud, un régimen adecuado es vital si le preocupa cómo se ve. Debe tener en cuenta que la piel no saludable se ve opaca y pálida, mientras que la piel sana se ve vibrante y llena. Si su piel está deshidratada, las arrugas se desarrollarán más fácilmente y se hundirán más profundamente. Además, si su piel no está sana, seguramente perderá elasticidad, volviéndola flácida y delgada.
Ahora más que nunca, su rutina de cuidado de la piel debe tomarse en serio. Si bien hay muchos productos de tratamiento para el cuidado de la piel que puede considerar, puede ser confuso, especialmente cuando se considera su tipo de piel. No existe un régimen de cuidado de la piel que se adapte a todos, por lo que debe explorar y experimentar. Para ahorrar tiempo, puede considerar lo siguiente:
Para pieles normales
Tiene la piel normal si no es grasa o seca. Este es el tipo de piel ideal, pero no significa que no deba tratarse adecuadamente. Aquí está el mejor régimen de cuidado de la piel que puede considerar:
● Diariamente: antes de venir a trabajar, debe aplicar limpiador, tóner y humectante con SPF. Antes de acostarse, también debe aplicar limpiador, tóner, suero antioxidante y humectante. Asegúrese de seguir los pasos en consecuencia.
● Semanalmente: cada semana, puede considerar ponerse suero de ácido glicólico.
Para piel seca
Por lo general, la rutina de cuidado de la piel seca debe contener productos que la mantengan hidratada. Esto es importante porque la piel seca significa una barrera de humedad dañada. Con esto, hay grietas invisibles que permiten el escape de la humedad y la entrada de irritantes. Aquí está el mejor régimen de cuidado de la piel que puede considerar:
● Diariamente: antes de comenzar a trabajar, debe comenzar con una loción limpiadora seguida de tóner, suero antioxidante y finalmente la crema hidratante SPF. Antes de acostarse, debe aplicar una loción limpiadora seguida de tóner, suero de retinol, crema para los ojos y humectante hidratante.
● Semanalmente: una vez a la semana, debe considerar frotar el aceite facial.
Para pieles grasas
La piel grasa se caracteriza por glándulas sebáceas más grandes, lo que resulta en un mayor contenido de sebo. En la mayoría de los casos, la piel grasa es genética. Esencialmente, su objetivo es disminuir la actividad del aceite de la piel y puede hacerlo manteniendo las células de la piel ligeramente hidratadas. Aquí está el mejor régimen de cuidado de la piel que puede considerar:
● Diariamente: antes de ir a trabajar, debe comenzar con un gel limpiador seguido de tóner, suero antioxidante y finalmente protector solar con óxido de zinc. Antes de acostarse, debe aplicar un gel limpiador seguido de tóner, suero AHA o BHA, suero de retinol y finalmente la crema hidratante sin aceite.
● Semanalmente: una vez a la semana, puede considerar el aceite facial con una máscara de arcilla.
Para piel sensible
La piel sensible significa que se irrita fácilmente. La rutina del cuidado de la piel no debe ser irritante. Para ayudar a lidiar con este tipo de piel, este es el mejor régimen de cuidado de la piel que puede considerar:
● Diariamente: antes de ir a trabajar, debe aplicar una loción limpiadora seguida de un tónico sin alcohol, un humectante sin fragancia y finalmente un protector solar con óxido de zinc. Antes de acostarse, debe aplicar una loción limpiadora seguida de tónico sin alcohol y humectante sin perfume.
● Semanalmente: una vez a la semana, puede considerar obtener una máscara y suero de ácido láctico.
Para pieles mixtas
La piel combinada significa que está seca en algunos lugares y grasa en otros. Si tiene este tipo de máscara, no desea utilizar dos rutinas porque puede ser inconveniente y lleva tiempo. Lo mejor que puedes hacer es encontrar un punto medio. Aquí está el mejor régimen de cuidado de la piel que puede considerar:
● Diariamente: antes de ir a trabajar, debe aplicar un gel limpiador seguido de tóner, humectante ligero y luego protector solar con óxido de zinc. Antes de acostarse, puede aplicar un gel limpiador seguido de tóner, suero AHA o BHA, suero de retinol y finalmente el humectante ligero.
● Semanalmente: una vez a la semana, puede considerar el aceite facial con una máscara de arcilla.
Para el envejecimiento de la piel.
Para el envejecimiento de la piel, los objetivos aquí son rellenar las arrugas, levantar la flacidez y luego expulsar las manchas oscuras. Esencialmente, su régimen de cuidado de la piel es similar a aquellos con piel seca. Aquí está el mejor régimen de cuidado de la piel que puede considerar:
● Diariamente: antes de partir, debe aplicar una loción limpiadora seguida de un tónico sin alcohol y luego un suero antioxidante e hidratante con FPS. Antes de acostarse, puede aplicar una loción limpiadora seguida de exfoliación y luego tónico, humectante humectante, crema para los ojos y suero de retinol.
● Semanalmente: una vez a la semana, puede considerar la exfoliación, el suero iluminador y el aceite facial.
Consejos para una mejor aplicación
Aquí hay algunos consejos que debe considerar para una mejor aplicación:
● Debe ser paciente porque el régimen de cuidado de la piel puede llevar tiempo, pero si está acostumbrado, no le importará ponérselo antes de trabajar y acostarse. La clave aquí es no romper la rutina.
● Tenga en cuenta que el orden de aplicación es importante porque puede asegurarse de que su piel reciba todos los beneficios de cada producto. Al final, estás maximizando el valor de tu dinero.
● Cuando se trata de la aplicación, la regla general es aplicar primero los productos con la mayor consistencia. En general, piense en productos delgados a gruesos.
